02.01.2019 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Coffee & Talk

Englischrunde für Fortgeschrittene
If you don’t use it, you’ll lose it. So practise your second language in our round of Coffee & Talk! Small talk breaks the ice, so don’t be shy and join us! With Ilse Rothe. Es sind noch wenige Restplätze vorhanden!

 

 

 

 

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

02.01.2019 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Rücken-Fit I

Mit Pilates- & Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30 – 80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Fitnesstrainerin Ewa Fenselau. Bitte Isomatte und Sportkleidung mitbringen. Der Kurs ist derzeit voll belegt!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

02.01.2019 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Schreibwerkstatt im 360°

Klaus Paschen möchte einen geschützten Rahmen für Menschen bieten, die bisher nur im „stillen Kämmerlein“ geschrieben haben und sich einen respektvollen und achtsamen Austausch mit anderen Schreibenden wünschen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

02.01.2019 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Singen zur Gitarre

Wo man singt, da lass dich nieder! Cordula Peters singt mit Ihnen bekannte Lieder und begleitet den Gesang mit der Gitarre. Gern können Sie auch Ihre Lieblingslieder mitnehmen, damit diese in der Gruppe gesungen werden können.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

02.01.2019 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
BRH

Treff des Bundes der Ruheständler und Hinterbliebenen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

02.01.2019 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Freundeskreis I

Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

03.01.2019 09:30 Uhr - 11:30 Uhr
„Let’s talk“

Englisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen mit Aniko Kürthy

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

03.01.2019 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Hockergymnastik

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

03.01.2019 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Rücken-Fit II

Mit Pilates- & Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30 – 80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Physiotherapeutin Ingrid Raddatz. Bitte Isomatte und Sportkleidung mitbringen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

03.01.2019 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Freundeskreis II

Jeden Donnerstag findet der Freundeskreis II statt. Er dient als Anlaufstelle für Suchtkranke und deren Angehörige. In dieser Selbsthilfegruppe treffen Sie auf Menschen, die Ihnen mit Verständnis und Erfahrung zur Seite stehen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

04.01.2019 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Lesetreff

Bei Kaffee oder Tee wird ein gemeinsam ausgewähltes Buch gelesen und folgend darüber gesprochen. Wenn Sie ein besonderes Buch haben, das Sie gern vorstellen möchten, können Sie dies gern mitnehmen. Christa Roschek ist für jeden Vorschlag offen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

04.01.2019 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Tanztreff

Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Lore Kahl tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/Block-/2-Paar-Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr). In geselliger Runde fit bleiben!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

04.01.2019 19:30 Uhr - 22:00 Uhr
Aktive Singles

An jedem ersten Freitag im Monat können Sie hier nette Menschen kennenlernen. Der Treff ist offen für Singles jeden Alters. Es werden gemeinsame Aktivitäten geplant.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

07.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Skat-Runde

Gut Blatt! Begeisterte Skat-Spieler treffen sich in der wöchentlich stattfindenden Skat-Runde von Sieglinde Kloske.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

07.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Spielenachmittag – verspielte Leute jeden Alters

Mensch ärgere dich nicht! Rommé! Mau Mau! An unserem Spielenachmittag spielt Ute Jahnke mit Jung und Alt verschiedenste Spiele. Bei Kaffee und Kuchen können Sie in lustiger Runde einen gemütlichen Nachmittag verbringen. Gerne dürfen Sie auch Ihre eigenen Spiele mitbringen. Es finden sich auf jeden Fall Gleichgesinnte.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

09.01.2019 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Bewegung & Entspannung

Die Tanz-, Bewegungs-, und Entspannungspädagogin Erika Bajohr lädt Sie zu aktiven und passiven Elementen, ebenso wie zur Entschleunigung in unruhigen Zeiten ein. Bitte bringen Sie Isomatte, Decke, Kissen (klein) und bequeme Kleidung mit.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

09.01.2019 14:00 Uhr - 16:30 Uhr
Basteln

Verena Lorenzen bastelt passend zur Jahreszeit schöne Kleinigkeiten. Wenn Sie etwas Besonderes basteln möchten, freut sie sich über Ihre Anregungen. Es fällt eine kleine Umlage für die Materialkosten an.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

09.01.2019 14:00 Uhr - 16:30 Uhr
Basteln

Verena Lorenzen bastelt passend zur Jahreszeit schöne Kleinigkeiten. Wenn Sie etwas Besonderes basteln möchten, freut sie sich über Ihre Anregungen. Es fällt eine kleine Umlage für die Materialkosten an.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

09.01.2019 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Schach

Für Anfänger und Leute mit Vorkenntnissen von 18 – 80 Jahre mit Wolfgang Ipsen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

09.01.2019 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Freundeskreis I

Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

10.01.2019 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Hockergymnastik

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

10.01.2019 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
Acrylmalerei

Seien Sie kreativ! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Mitmachen und gemeinsam etwas Tolles schaffen. Roswitha Siefert hilft Ihnen mit Tipps und steht für Fragen zur Seite. Materialkosten.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

10.01.2019 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Gedächtnistraining

Halten Sie in heiterer Runde Ihr Gedächtnis mit spannenden Übungen, lustigen Wortspielen und ganz viel Spaß fit! Sönke Clausen übernimmt die Anleitung und freut sich auf eine fröhliche Zeit mit Ihnen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

10.01.2019 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Freundeskreis II

Jeden Donnerstag findet der Freundeskreis II statt. Er dient als Anlaufstelle für Suchtkranke und deren Angehörige. In dieser Selbsthilfegruppe treffen Sie auf Menschen, die Ihnen mit Verständnis und Erfahrung zur Seite stehen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

11.01.2019 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Tanztreff

Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Lore Kahl tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/Block-/2-Paar-Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr). In geselliger Runde fit bleiben!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

12.01.2019 14:00 Uhr - 15:00 Uhr
Der besondere Spaziergang

… für Jung und Alt mit Wilhelm Hanl. Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber wetterfeste Sportkleidung. Treffpunkt „Vitalparcours am Mühlenholz“. Von dort geht es in den Volkspark mit diversen Übungen an verschiedenen Standorten.

Ort: Start: Vitalparcours am Mühlenholz

12.01.2019 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Coole Maschen für Kids & Teens

Textiles Werken findet in Schulen immer weniger statt. Daher möchte Susanne Kitzig Kids im Alter von 9 – 15 Jahren das Häkeln näher bringen. Hier kann man nach und nach witzige Fashion und Accessoires selber herstellen. Nach dem Erlernen der Grundbegriffe sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Materialkostenumlage pro Halbjahr: 5,00 €. Mit Anmeldung!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

14.01.2019 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Kochtreff

Bärbel Westphal leitet den Kochtreff an. Hier wird gesund gekocht, und alte Rezepte werden neu entdeckt. Gelegentlich gibt es auch Vegetarisches. Es fällt eine Lebensmittelumlage an. Der Kurs ist recht voll. Bitte nachfragen!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

14.01.2019 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Offener Mal-Treff

Malen in Gemeinschaft mit Kirsten Trems-Knoche. Sie dürfen eigene Malutensilien/Farben mitbringen oder die vorhandenen nutzen. Es fällt eine Materialkostenumlage an.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

14.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Skat-Runde

Gut Blatt! Begeisterte Skat-Spieler treffen sich in der wöchentlich stattfindenden Skat-Runde von Sieglinde Kloske.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

14.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Generationen-Schokoladen-Bingo

POTT! Jeder bringt etwas kleines Schokoladiges oder eine andere Süßigkeit mit, die dann in der Gruppe verspielt wird. Mit Spaß für alle Generationen und in entspannter Atmosphäre führt Sonja Schleef durch den Nachmittag.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

14.01.2019 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Seniorenbesuche Flensburg

Der Besuchsdienst unter der Leitung von Waltraut Köhler kümmert sich um kranke, alleinstehende oder einsame Menschen. Es finden monatliche Treffen zum gemeinsamen Austausch statt.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

16.01.2019 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Coffee & Talk

Englischrunde für Fortgeschrittene
If you don’t use it, you’ll lose it. So practise your second language in our round of Coffee & Talk! Small talk breaks the ice, so don’t be shy and join us! With Ilse Rothe. Es sind noch wenige Restplätze vorhanden!

 

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

16.01.2019 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Rücken-Fit I

Mit Pilates- & Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30 – 80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Fitnesstrainerin Ewa Fenselau. Bitte Isomatte und Sportkleidung mitbringen. Der Kurs ist derzeit voll belegt!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

16.01.2019 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Schreibwerkstatt im 360°

Klaus Paschen möchte einen geschützten Rahmen für Menschen bieten, die bisher nur im „stillen Kämmerlein“ geschrieben haben und sich einen respektvollen und achtsamen Austausch mit anderen Schreibenden wünschen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

16.01.2019 14:30 Uhr - 16:30 Uhr
Siggis Strickclub

Stricken, Häkeln, Sticken und Schnacken. Sieglinde Kloske freut sich auf viele Teilnehmer in ihrem Treff. Neulinge können hier vom Wissen der erfahrenen Handarbeiter/-innen profitieren. Das Klönen kommt dabei natürlich nicht zu kurz. Nehmen Sie bitte Ihre eigenen Nadeln, Wolle etc. mit.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

16.01.2019 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Freundeskreis I

Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

17.01.2019 09:30 Uhr - 11:30 Uhr
„Let’s talk“

Englisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen mit Aniko Kürthy

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

17.01.2019 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Hockergymnastik

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

17.01.2019 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
Acrylmalerei

Seien Sie kreativ! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Mitmachen und gemeinsam etwas Tolles schaffen. Roswitha Siefert hilft Ihnen mit Tipps und steht für Fragen zur Seite. Materialkosten.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

17.01.2019 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Freundeskreis II

Jeden Donnerstag findet der Freundeskreis II statt. Er dient als Anlaufstelle für Suchtkranke und deren Angehörige. In dieser Selbsthilfegruppe treffen Sie auf Menschen, die Ihnen mit Verständnis und Erfahrung zur Seite stehen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

18.01.2019 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Tanztreff

Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Lore Kahl tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/Block-/2-Paar-Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr). In geselliger Runde fit bleiben!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

18.01.2019 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Schach

Für Anfänger und Leute mit Vorkenntnissen von 18 – 80 Jahre mit Wolfgang Ipsen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

19.01.2019 14:00 Uhr - 15:00 Uhr
Der besondere Spaziergang

… für Jung und Alt mit Wilhelm Hanl. Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber wetterfeste Sportkleidung. Treffpunkt „Vitalparcours am Mühlenholz“. Von dort geht es in den Volkspark mit diversen Übungen an verschiedenen Standorten.

Ort: Start: Vitalparcours am Mühlenholz

19.01.2019 14:30 Uhr - 18:30 Uhr
Selbsthilfegruppe der Kehlkopflosen

Austausch von Betroffenen

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

21.01.2019 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Snacken un Vertellen

Ein Treff für Liebhaber/-innen der plattdeutschen Sprache! Christa Roschek will mit Ihnen fröhlich „op Platt schnacken“ und Texte plattdeutscher Autoren lesen. Lassen Sie uns das Plattdeutsche lebendig erhalten!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

21.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Skat-Runde

Gut Blatt! Begeisterte Skat-Spieler treffen sich in der wöchentlich stattfindenden Skat-Runde von Sieglinde Kloske.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

21.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Spielenachmittag – verspielte Leute jeden Alters

Mensch ärgere dich nicht! Rommé! Mau Mau! An unserem Spielenachmittag spielt Ute Jahnke mit Jung und Alt verschiedenste Spiele. Bei Kaffee und Kuchen können Sie in lustiger Runde einen gemütlichen Nachmittag verbringen. Gerne dürfen Sie auch Ihre eigenen Spiele mitbringen. Es finden sich auf jeden Fall Gleichgesinnte.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

22.01.2019 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
"Jütländische Kaffeetafel"

Mit der Lesung der gleichnamigen Geschichte von Siegfried Lenz und einem tollen Küchenbüffet verabschiedet sich Martina Cowley-März aus dem 360°. Kostenfrei und bitte mit Anmeldung!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

23.01.2019 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Bewegung & Entspannung

Die Tanz-, Bewegungs-, und Entspannungspädagogin Erika Bajohr lädt Sie zu aktiven und passiven Elementen, ebenso wie zur Entschleunigung in unruhigen Zeiten ein. Bitte bringen Sie Isomatte, Decke, Kissen (klein) und bequeme Kleidung mit.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

23.01.2019 14:00 Uhr - 16:30 Uhr
Basteln

Verena Lorenzen bastelt passend zur Jahreszeit schöne Kleinigkeiten. Wenn Sie etwas Besonderes basteln möchten, freut sie sich über Ihre Anregungen. Es fällt eine kleine Umlage für die Materialkosten an.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

23.01.2019 14:30 Uhr - 16:30 Uhr
Siggis Strickclub

Stricken, Häkeln, Sticken und Schnacken. Sieglinde Kloske freut sich auf viele Teilnehmer in ihrem Treff. Neulinge können hier vom Wissen der erfahrenen Handarbeiter/-innen profitieren. Das Klönen kommt dabei natürlich nicht zu kurz. Nehmen Sie bitte Ihre eigenen Nadeln, Wolle etc. mit.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

23.01.2019 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Freundeskreis I

Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

24.01.2019 09:30 Uhr - 11:30 Uhr
Foto und Fantasie

Fotoworkshop mit Aniko Kürthy und Uwe Wolkenhauer. Bitte eigene Kamera mitbringen! Treffen im 360° (und auf Motivsuche in der Umgebung).

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

24.01.2019 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Hockergymnastik

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

24.01.2019 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
Kreativ-Werkstatt

Kirsten Trems-Knoche bietet Ihnen die Möglichkeit, die „Encaustic-Technik“ kennenzulernen und damit zu experimentieren. Material ist vorhanden. Es fällt eine Materialkostenumlage an.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

24.01.2019 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Gedächtnistraining

Halten Sie in heiterer Runde Ihr Gedächtnis mit spannenden Übungen, lustigen Wortspielen und ganz viel Spaß fit! Sönke Clausen übernimmt die Anleitung und freut sich auf eine fröhliche Zeit mit Ihnen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

24.01.2019 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Freundeskreis II

Jeden Donnerstag findet der Freundeskreis II statt. Er dient als Anlaufstelle für Suchtkranke und deren Angehörige. In dieser Selbsthilfegruppe treffen Sie auf Menschen, die Ihnen mit Verständnis und Erfahrung zur Seite stehen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

25.01.2019 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Tanztreff

Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Lore Kahl tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/Block-/2-Paar-Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr). In geselliger Runde fit bleiben!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

26.01.2019 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Coole Maschen für Kids & Teens

Textiles Werken findet in Schulen immer weniger statt. Daher möchte Susanne Kitzig Kids im Alter von 9 – 15 Jahren das Häkeln näher bringen. Hier kann man nach und nach witzige Fashion und Accessoires selber herstellen. Nach dem Erlernen der Grundbegriffe sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Materialkostenumlage pro Halbjahr: 5,00 €. Mit Anmeldung!

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

28.01.2019 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Klönen & Lieder

Unter der Leitung von Cordula Peters treffen wir uns in gemütlicher Runde und singen alte und neue Lieder zur Gitarre.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

28.01.2019 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Offener Mal-Treff

Malen in Gemeinschaft mit Kirsten Trems-Knoche. Sie dürfen eigene Malutensilien/Farben mitbringen oder die vorhandenen nutzen. Es fällt eine Materialkostenumlage an.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

28.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Skat-Runde

Gut Blatt! Begeisterte Skat-Spieler treffen sich in der wöchentlich stattfindenden Skat-Runde von Sieglinde Kloske.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

28.01.2019 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Generationen-Schokoladen-Bingo

POTT! Jeder bringt etwas kleines Schokoladiges oder eine andere Süßigkeit mit, die dann in der Gruppe verspielt wird. Mit Spaß für alle Generationen und in entspannter Atmosphäre führt Sonja Schleef durch den Nachmittag.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

28.01.2019 18:00 Uhr - 21:30 Uhr
Männer-Kochrunde

Mann kann! Mit viel Spaß sind Männer unter sich und kochen ihre Lieblingsgerichte oder auch mal Exotisches oder Vegetarisches. Nach getaner Arbeit wird gemeinsam gegessen. Für die richtigen Kniffe beim Kochen steht Ihnen Hans Zemke beratend zur Seite. Es fällt eine Lebensmittelumlage an.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

30.01.2019 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Freundeskreis I

Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

31.01.2019 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Hockergymnastik

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus

31.01.2019 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Freundeskreis II

Jeden Donnerstag findet der Freundeskreis II statt. Er dient als Anlaufstelle für Suchtkranke und deren Angehörige. In dieser Selbsthilfegruppe treffen Sie auf Menschen, die Ihnen mit Verständnis und Erfahrung zur Seite stehen.

Ort: 360° Gemeinschaftshaus