21.11.2018 19:00 Uhr
Freundeskreis I

Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

11.02.2019 10:00 Uhr
Kochtreff

Bärbel Westphal leitet den Kochtreff an. Hier wird gesund gekocht, und alte Rezepte werden neu entdeckt. Gelegentlich gibt es auch Vegetarisches. Es fällt eine Lebensmittelumlage an. Der Kurs ist recht voll. Bitte nachfragen!

02.05.2019 10:00 Uhr
Hockergymnastik

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

12.01.2015 14:17 Uhr
Coffee & Talk

Englischrunde für Fortgeschrittene

If you don't use it, you'll lose it. So practise your second language in our round of Coffee & Talk! Small talk breaks the ice, so don't be shy and join us! With Ilse Rothe.

Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 10:00 - 12:00 Uhr.

16.01.2015 10:14 Uhr
Tanztreff

Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Christa Roschek tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/ Block-/ 2Paar- Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr).

In geselliger Runde fit bleiben!

jeden Freitag, 14:30 - 17:30 Uhr

01.07.2015 15:17 Uhr
Hockergymnastik

Effektive Gymnastik zur Stärkung des gesamten Körpers

27.11.2015 11:22 Uhr
Männer-Kochrunde 1 (1. Mo.)

Mann kann! Mit viel Spaß sind Männer unter sich und kochen ihre Lieblingsgerichte. Ob heimische Rezepte passen zur Jahreszeit oder Exotisches: Es wird Ihnen nach getaner Arbeit schmecken! Für die richtigen Kniffe beim Kochen steht Ihnen Ullrich Rollmann Rede und Antwort. Für die Zutaten fallen Lebensmittelumlagen an.

05.01.2016 16:04 Uhr
Acrylmalerei

Seien Sie kreativ! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Mitmachen und gemeinsam etwas Tolles schaffen. Roswitha Siefert hilft Ihnen mit Tipps und steht für Fragen zur Seite.

08.01.2016 10:42 Uhr
Rücken-Fit

Mit Pilates- und Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30-80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Physiotherapeutin Ingrid Raddatz.

23.06.2016 14:59 Uhr
Unser Vitalparcours


Am Mühlenplatz, gleich um die Ecke vom SBV Fruerlund, haben wir mit dem Vitalparcours einen offenen, für jedermann zugänglichen Trainingsplatz unter freiem Himmel errichtet. Wir wollen Bewegung ins tägliche Leben bringen und gleichzeitig neue Kontaktmöglichkeiten für Jung und Alt schaffen. Bewegung im Vitalparcours hält gesund und fit, ist kostenlos und ohne Verpflichtung.

Anleitung durch einen Sportstudenten.

Winterpause ab 1.November bis 31. März 2017