14.05.2018 14:30 Uhr
Generationen-Schokoladen-Bingo

POTT! Jeder bringt etwas kleines Schokoladiges oder eine andere Süßigkeit mit, die dann in der Gruppe verspielt wird. Mit Spaß für alle Generationen und in entspannter Atmosphäre führt Sonja Schleef durch den Nachmittag.

06.01.2018 14:00 Uhr
Der besondere Spaziergang

... für Jung und Alt mit Marlies Mansen. Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber wetterfeste Sportkleidung. Treffpunkt "Vitalparcours am Mühlenholz". Von dort geht es in den Volkspark mit diversen Übungen an verschiedenen Standorten. Der Spaziergang endet wieder am Vitalparcours.

10.10.2018 13:34 Uhr
Freundeskreis I

Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

03.04.2019 10:00 Uhr
Coffee & Talk

Englischrunde für Fortgeschrittene
If you don’t use it, you’ll lose it. So practise your second language in our round of Coffee & Talk! Small talk breaks the ice, so don’t be shy and join us! With Ilse Rothe. Es sind noch wenige Restplätze vorhanden!

28.03.2019 10:00 Uhr
Hockergymnastik

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

12.01.2015 14:11 Uhr
Coffee & Talk

Englischrunde für Fortgeschrittene

If you don't use it, you'll lose it. So practise your second language in our round of Coffee & Talk! Small talk breaks the ice, so don't be shy and join us! With Ilse Rothe.

Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 10:00 - 12:00 Uhr.

16.01.2015 10:10 Uhr
Tanztreff

Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Christa Roschek tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/ Block-/ 2Paar- Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr).

In geselliger Runde fit bleiben!

jeden Freitag, 14:30 - 17:30 Uhr

01.07.2015 15:17 Uhr
Hockergymnastik

Effektive Gymnastik zur Stärkung des gesamten Körpers

27.11.2015 11:19 Uhr
Kochtreff

Marion Teich kocht und isst nicht gern alleine. Sie auch nicht? Hier können Sie gesund kochen und alte Rezepte wieder neu entdecken. Spaß steht bei der limitierten Teilnehmerzahl von 8 Personen im Vordergrund. Für die Zutaten fallen Lebensmittelumlagen an.

07.01.2016 17:13 Uhr
Rücken-Fit

Mit Pilates- und Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30-80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Physiotherapeutin Ingrid Raddatz.