Der Freundeskreis Ost ist eine Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Menschen. Hier finden Sie Hilfe und Unterstützung in der Gemeinschaft. Natürlich kann die Selbsthilfegruppe auch von Angehörigen aufgesucht werden.

Bei dieser effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht. Ingrid Cirkel gibt Ihnen die Übungen vor. In den Schulferien fällt der Kurs aus, oder es findet, wenn möglich, eine Vertretung statt. Ankündigung durch Kursleitung.

Jeden Donnerstag findet der Freundeskreis 2 statt. Er dient als Anlaufstelle für Suchtkranke und deren Angehörige. In dieser Selbsthilfegruppe treffen Sie auf Menschen, die Ihnen mit Verständnis und Erfahrung zur Seite stehen.

jeden Donnerstag, 18:00 - 22:30 Uhr

Ein Treff für Liebhaber/-innen der plattdeutschen Sprache! Christa Roschek will mit Ihnen fröhlich "op Platt schnacken" und Texte plattdeutscher Autoren lesen. Lassen Sie uns das Plattdeutsche lebendig erhalten!

Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Christa Roschek tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/Block-/2-Paar-Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance.