26.10.2019 10:00 Uhr
„Kleine Auszeit“

Workshop mit Erika Bajohr. Atemübungen, eine Körperreise, Entspannungsübungen und musikalische Bewegungselemente werden uns durch den Vormittag
begleiten. Bitte Isomatte, Decke, Socken und bequeme Kleidung mitbringen. Eigenanteil: 6,00 €. Wasser und Tee kostenfrei.
Bitte mit Anmeldung
 

04.10.2019 17:00 Uhr
„Das machen wir selbst!“: Buchstabenbastelei - Geschenkeanhänger & Karten

Es gibt Buchstabenaufkleber, -stempel und -locher, Buchstaben aus Holz und aus
Moosgummi. Kombiniert mit Washi-Tape, Karten, dünnem Karton von Lebensmittelverpackungen oder alten Visitenkarten
sind sie die perfekte Grundlage für individuelle Glückwunschkarten und Geschenkeanhänger – zum Beispiel für Kosmetik,
Müsli und Co, die Sie an den anderen Nachmittagen produzieren können.
Eigenanteil für Material: 5,00 €.

Bitte mit Anmeldung.
 

08.11.2019 17:00 Uhr
„Das machen wir selbst!" Kosmetik-DiY für Einsteiger*innen

Lust auf eine selbstgemachte Kosmetik? Wir „kochen“ uns ein Deo, eine BodyButter und einen Erkältungsbalsam. Ein
tolles Geschenk, wahnsinnig ergiebig – und garantiert ohne Konservierungsstoffe und Mikroplastik! Bitte kleine
Gefäße zum Abfüllen mitbringen (z. B. ausgekochte Pesto-Gläser). Materialkostenumlage: 10,00 €. Bitte mit Anmeldung.
 

19.11.2019 18:00 Uhr
„Entspannung im Dialog“

Stehen auch Sie manchmal unter Strom? Kennen Sie Phasen der Unruhe? Holger Sohrweide zeigt Ihnen
Übungen zur progressiven Muskelentspannung für den Alltag und möchte sich dazu mit Ihnen austauschen. Seien
Sie neugierig, kommen Sie vorbei und bringen Sie eine Sportmatte mit.

Kostenfrei. Bitte mit Anmeldung.
 

16.11.2019 10:00 Uhr
„Kunst-Workshop: Acryl ganz anders!"

Mit Aniko Kürthy werden Sie kreativ mit der Acrylic Swipe- und/oder PouringTechnik. Gestalten Sie mit viel Spaß
eindrucksvolle Bilder auf einer Leinwand. Für Anfänger geeignet. Leinwände können im Kurs erworben werden.
Eigenanteil: 10,00 €. Getränke kostenfrei. Bitte bringen Sie einen Pausensnack mit. Bitte mit Anmeldung.
 

30.11.2019 16:00 Uhr
Schokoladen- und Pralinenwerkstatt

Lecker, gesund, für Groß & Klein! Zusammen mit Caroline Junge stellen
Sie auf der Basis von Kokosöl, Kakaopulver und natürlichen Zuckern, verfeinert
mit Gewürzen, Nüssen, Trockenfrüchten etc., vorzügliche Schokoladen und Pralinen
her. Bitte Schürzen und Behältnisse für die Leckereien mitbringen. Kostenbeitrag:
7,00 € + Lebensmittelumlage ca. 10,00 €.
Bitte mit Anmeldung.
 

23.11.2019 11:00 Uhr
„Tanz-Taiji“

Mit Corinna Letsche. Dieser Workshop bietet ein Kennenlernen grundlegender
Prinzipien der fernöstlichen Bewegungskunst. Mit ausgewählten Übungssequenzen
aus der Taiji- und Qigong-Praxis wird eine differenzierte Sicht auf gesundheitliche und bewegungsorientierte Aspekte
vermittelt – kreativ, spielerisch und tänzerisch. Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen.
Eigenanteil: 7,00 €.
Wasser, Tee, Obst kostenfrei.
Bitte mit Anmeldung.
 

26.11.2019 15:00 Uhr
„Weihnachtsbastelei“

Mit Roswitha Siefert. Bei Kaffee & Gebäck binden Sie Adventskränze oder basteln
weihnachtliche Gestecke. Tannenzweige und Kranzrohlinge werden gestellt.
Bitte passende Kerzen, Schleifenband und eine Gartenschere selbst mitbringen.
Kostenbeitrag: 5,00 €. Bitte mit Anmeldung.
 

03.12.2019 15:00 Uhr
Weihnachtsfeier im 360°

Wir wollen uns mit weihnachtlichen Texten und Liedern auf die besinnliche
Zeit einstimmen. Mit Kaffee & Kuchen, Punsch & Schmalzbrot. Kostenfrei.
Bitte mit Anmeldung.
 

06.12.2019 17:00 Uhr
„Das machen wir selbst!“:Knallbonbons

Selbstgemachte Knallbonbons sind der Knaller auf jedem (Kinder)Geburtstag und für Silvester. Und das Gute: Die Zutaten
sind günstig, und die Produktion ist sehr einfach. Eigenanteil für Material: 3,00 €. Mit kleiner Nikolausüberraschung.
Bitte mit Anmeldung.