16.03.2016 09:25 Uhr
Hockergymnastik
Bei dieser sehr effektiven Gymnastik stärken Sie Ihren ganzen Körper mit Übungen im Stehen und Sitzen. Eine Sportart für Mann und Frau, die die Bewältigung des Alltags durch gezielten Muskelaufbau einfacher macht.
24.06.2016 09:53 Uhr
Historischer Weihnachtsmarkt in Hamburg
Tagesausflug inklusive Mittagessen und später 2-3 Stunden Freizeit auf dem Weihnachtsmarkt am Rathausmarkt. Abfahrt: 08:00 Uhr am Mühlenholz (SBV), 08:10 Uhr am ZOB/ Wasserrad. Rückkehr ca. 20:00 Uhr. Kosten pro Person: 25,- €, (unter 16 Jahre: 20,-€). Bitte mit Anmeldung!
19.04.2017 10:00 Uhr
Coffee & Talk
Englischrunde für Fortgeschrittene
If you don´t use ist, you´ll lose it. So practise your second language in our round of Coffee & Talk! Small talk breaks the ice, so don´t be shy and join us! With Ilse Rothe.
05.05.2017 19:30 Uhr
Aktive Singles
An jedem ersten Freitag im Monat können Sie hier nette Menschen kennenlernen. Der Treff ist offen für Singles jeden Alters. Es werden gemeinsame Aktivitäten geplant.
17.11.2017 14:30 Uhr
Schach
Für Anfänger und Leute mit Vorkenntnissen von 18-80 Jahre mit Wolfgang Ipsen.
18.01.2018 15:00 Uhr
Acrylmalerei
Seien Sie kreativ! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Mitmachen und gemeinsam etwas Tolles schaffen. Roswitha Siefert hilft Ihnen mit Tipps und steht für Fragen zur Seite. Materialkosten.
06.07.2018 14:30 Uhr
Tanztreff
Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Lore Kahl tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/Block-/2-Paar-Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr). In geselliger Runde fit bleiben!
03.04.2019 10:00 Uhr
Schreibwerkstatt im 360°
Klaus Paschen möchte einen geschützten Rahmen für Menschen bieten, die bisher nur im „stillen Kämmerlein“ geschrieben haben und sich einen respektvollen und achtsamen Austausch mit anderen Schreibenden wünschen.
04.04.2019 15:00 Uhr
Rücken-Fit II
Mit Pilates- & Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30 – 80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Physiotherapeutin Ingrid Raddatz. Bitte Isomatte und Sportkleidung mitbringen.
13.01.2015 14:50 Uhr
Basteln
Verena Lorenzen bastelt mit Alt und Jung passend zur Jahreszeit schöne Kleinigkeiten. Wenn Sie den Wunsch haben, etwas Besonderes zu basteln, freut sie sich über Ihre Anregungen. Für die Materialkosten fällt eine kleine Umlage an.
Unsere Leistungen:
Unsere Sonderleistungen:
