16.01.2015 10:14 Uhr
Tanztreff
Sie haben Lust zu tanzen? Traute Below und Christa Roschek tanzen mit Anfängern und Fortgeschrittenen Kreis-/ Block-/ 2Paar- Tänze, Quadrillen, Line Dance und Square Dance (ab 16:30 Uhr).
In geselliger Runde fit bleiben!
jeden Freitag, 14:30 - 17:30 Uhr
01.07.2015 15:17 Uhr
Hockergymnastik
Effektive Gymnastik zur Stärkung des gesamten Körpers
27.11.2015 11:21 Uhr
Kochtreff
Marion Teich kocht und isst nicht gern alleine. Sie auch nicht? Hier können Sie gesund kochen und alte Rezepte wieder neu entdecken. Spaß steht bei der limitierten Teilnehmerzahl von 8 Personen im Vordergrund. Für die Zutaten fallen Lebensmittelumlagen an.
08.01.2016 10:42 Uhr
Rücken-Fit
Mit Pilates- und Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30-80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Physiotherapeutin Ingrid Raddatz.
08.01.2016 10:42 Uhr
Rücken-Fit
Mit Pilates- und Yoga-Elementen für Frauen und Männer von 30-80 Jahren. Anleitung erfolgt durch die Physiotherapeutin Ingrid Raddatz.
23.06.2016 14:59 Uhr
Unser Vitalparcours
Am Mühlenplatz, gleich um die Ecke vom SBV Fruerlund, haben wir mit dem Vitalparcours einen offenen, für jedermann zugänglichen Trainingsplatz unter freiem Himmel errichtet. Wir wollen Bewegung ins tägliche Leben bringen und gleichzeitig neue Kontaktmöglichkeiten für Jung und Alt schaffen. Bewegung im Vitalparcours hält gesund und fit, ist kostenlos und ohne Verpflichtung.
Anleitung durch einen Sportstudenten.
Winterpause ab 1.November bis 31. März 2017
05.04.2017 14:30 Uhr
Singen zur Gitarre
Wo man singt, da lass dich nieder! Cordula Peters singt mit Ihnen bekannte Lieder und begleitet den Gesang mit der Gitarre.
28.10.2017 14:00 Uhr
Coole Maschen für Kids & Teens
Textiles Werken findet in Schulen immer weniger statt. Daher möchte Susanne Kitzig Kids im Alter von 9-15 Jahren das Häkeln näher bringen. Hier kann man nach und nach witzige Fashion und Accessoires selber herstellen. Nach dem Erlernen der Grundbegriffe sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Materialkostenumlage pro Halbjahr : 5,00€. Mit Anmeldung.
29.01.2018 14:30 Uhr
Spielenachmittag - verspielte Leute jeden Alters
Mensch ärgere dich nicht! Rommé! Mau Mau! An unserem Spielenachmittag spielt Christina Dunker mit Jung und Alt verschiedenste Spiele. Bei Kaffee und Kuchen können Sie in lustiger Runde einen gemütlichen Nachmittag verbringen. Gerne dürfen Sie auch Ihre eigenen Spiele mitbringen. Es finden sich auf jeden fall Gleichgesinnte.
17.03.2018 14:00 Uhr
Der besondere Spaziergang
... für Jung und Alt mit Marlies Mansen. Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber wetterfeste Sportkleidung. Treffpunkt "Vitalparcours am Mühlenholz". Von dort geht es in den Volkspark mit diversen Übungen an verschiedenen Standorten. Der Spaziergang endet wieder am Vitalparcours.
Unsere Leistungen:
Unsere Sonderleistungen:
